![\"\"](\"http:\/\/www.sepaco.org.br\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/iStock-133484322-300x300.jpg\")
<\/p>\n<\/p>\n
Os problemas causados pelo colesterol n\u00e3o s\u00e3o mais novidade. Entretanto, o que vem causando preocupa\u00e7\u00e3o \u00e9 o aumento do colesterol em crian\u00e7as e adolescentes. H\u00e1 alguns anos, os exames que o controlam come\u00e7avam a ser pedidos para pessoas com mais de 20 anos. Hoje, esta avalia\u00e7\u00e3o come\u00e7a a fazer parte da rotina de exames de adolescentes, crian\u00e7as e at\u00e9 beb\u00eas. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n O estilo de vida atual tornou a garotada mais sedent\u00e1ria. Observamos, muitas vezes, que a atividade f\u00edsica foi substitu\u00edda por v\u00eddeo games e computadores, a alimenta\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m ficou mais gordurosa e com um card\u00e1pio composto por <\/span><\/span>fast foods,<\/i><\/span><\/span> refrigerantes e comidas prontas. O grande vil\u00e3o da nutri\u00e7\u00e3o, entretanto, t\u00eam sido os refrigerantes. Com altos \u00edndices de a\u00e7\u00facar e s\u00f3dio, s\u00e3o venerados pelas crian\u00e7as e respons\u00e1veis por facilitar o aumento de gordura no organismo.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n Para chamar a aten\u00e7\u00e3o da popula\u00e7\u00e3o neste Dia Nacional do Combate ao Colesterol, 08 de agosto, e tamb\u00e9m como um alerta aos pais, a nutricionista do Hospital Sepaco, Regina Yp Thien Su do Espirito Santo, explica mais sobre esta doen\u00e7a.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n O colesterol \u00e9 um lip\u00eddio (tipo de gordura) que funciona como componente estrutural das membranas celulares em todo corpo. \u201cPodem ser classificados em dois tipos: o HDL, tamb\u00e9m chamado de colesterol bom, que transporta o colesterol das c\u00e9lulas para o f\u00edgado e fornece prote\u00e7\u00e3o contra o entupimento das art\u00e9rias; e o LDL, conhecido como colesterol ruim, que causa o dep\u00f3sito da gordura nas art\u00e9rias\u201d, explica. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n Quando em excesso, o LDL \u00e9 depositado nas paredes arteriais \u2013 vasos que levam o sangue para os \u00f3rg\u00e3os e tecidos \u2013 e provocam seu entupimento, processo denominado arteriosclerose. Quando o ac\u00famulo ocorre em art\u00e9rias coronais ou cerebrais pode levar ao infarto e ao AVC (Acidente Vascular Cerebral). <\/span><\/span><\/span><\/p>\n A preven\u00e7\u00e3o da doen\u00e7a \u00e9 simples: criar h\u00e1bitos saud\u00e1veis nas crian\u00e7as desde cedo com o est\u00edmulo de atividades f\u00edsicas e uma alimenta\u00e7\u00e3o balanceada. \u201cQuanto aos doces e refrigerantes, eles podem ser consumidos sob controle dos pais. \u00c9 poss\u00edvel escolher um dia na semana para que a meninada possa comer lanches, bolachas, etc. N\u00e3o ter este tipo de alimento em casa, dificultando o acesso, tamb\u00e9m ajuda a crian\u00e7a a ingerir alternativas saud\u00e1veis, como sucos e frutas nos intervalos das refei\u00e7\u00f5es\u201d, destaca a especialista. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Os problemas causados pelo colesterol n\u00e3o s\u00e3o mais novidade. Entretanto, o que vem causando preocupa\u00e7\u00e3o \u00e9 o aumento do colesterol em crian\u00e7as e adolescentes. H\u00e1 alguns anos, os exames que o controlam come\u00e7avam a ser pedidos para pessoas com mais de 20 anos. Hoje, esta avalia\u00e7\u00e3o come\u00e7a a fazer parte da rotina de exames de adolescentes, crian\u00e7as e at\u00e9 beb\u00eas. O estilo de vida atual tornou a garotada mais sedent\u00e1ria. Observamos, muitas vezes, que a atividade f\u00edsica foi substitu\u00edda por v\u00eddeo games e computadores, a alimenta\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m ficou mais gordurosa e com um card\u00e1pio composto por fast foods, refrigerantes e comidas prontas. O grande vil\u00e3o da nutri\u00e7\u00e3o, entretanto, t\u00eam sido os refrigerantes. Com altos \u00edndices de a\u00e7\u00facar e s\u00f3dio, s\u00e3o venerados pelas crian\u00e7as e respons\u00e1veis por facilitar o aumento de gordura no organismo. Para chamar a aten\u00e7\u00e3o da popula\u00e7\u00e3o neste Dia Nacional do Combate ao Colesterol, 08 de agosto, e tamb\u00e9m como um alerta aos pais, a nutricionista do Hospital Sepaco, Regina Yp Thien Su do Espirito Santo, explica mais sobre esta doen\u00e7a. O colesterol \u00e9 um lip\u00eddio (tipo de gordura) que funciona como componente estrutural das membranas celulares em todo corpo. \u201cPodem ser classificados em dois tipos: o HDL, tamb\u00e9m chamado de colesterol bom, que transporta o colesterol das c\u00e9lulas para o f\u00edgado e fornece prote\u00e7\u00e3o contra o entupimento das art\u00e9rias; e o LDL, conhecido como colesterol ruim, que causa o dep\u00f3sito da gordura nas art\u00e9rias\u201d, explica. Quando em excesso, o LDL \u00e9 depositado nas paredes arteriais \u2013 vasos que levam o sangue para os \u00f3rg\u00e3os e tecidos \u2013 e provocam seu entupimento, processo denominado arteriosclerose. Quando o ac\u00famulo ocorre em art\u00e9rias coronais ou cerebrais pode levar ao infarto e ao AVC (Acidente Vascular Cerebral). A preven\u00e7\u00e3o da doen\u00e7a \u00e9 simples: criar h\u00e1bitos saud\u00e1veis nas crian\u00e7as desde cedo com o est\u00edmulo de atividades f\u00edsicas e uma alimenta\u00e7\u00e3o balanceada. \u201cQuanto aos doces e refrigerantes, eles podem ser consumidos sob controle dos pais. \u00c9 poss\u00edvel escolher um dia na semana para que a meninada possa comer lanches, bolachas, etc. N\u00e3o ter este tipo de alimento em casa, dificultando o acesso, tamb\u00e9m ajuda a crian\u00e7a a ingerir alternativas saud\u00e1veis, como sucos e frutas nos intervalos das refei\u00e7\u00f5es\u201d, destaca a especialista.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advgb_blocks_editor_width":"","advgb_blocks_columns_visual_guide":"","ub_ctt_via":"","_mi_skip_tracking":false,"_expiration-date-status":"saved","_expiration-date":0,"_expiration-date-type":"","_expiration-date-categories":[],"_expiration-date-options":[]},"categories":[112,115],"tags":[259],"author_meta":{"display_name":"Comunicacao Sepaco","author_link":"http:\/\/www.sepacoautogestao.org.br\/home\/author\/comunicacao\/"},"featured_img":null,"featured_image_src":null,"author_info":{"display_name":"Comunicacao Sepaco","author_link":"http:\/\/www.sepacoautogestao.org.br\/home\/author\/comunicacao\/"},"coauthors":[],"tax_additional":{"categories":{"linked":["Not\u00edcias<\/a>","Sem categoria<\/a>"],"unlinked":["Not\u00edcias<\/span>","Sem categoria<\/span>"]},"tags":{"linked":["colesterol alto<\/a>"],"unlinked":["colesterol alto<\/span>"]}},"comment_count":"0","relative_dates":{"created":"Posted 10 anos ago","modified":"Updated 10 anos ago"},"absolute_dates":{"created":"Posted on ","modified":"Updated on "},"absolute_dates_time":{"created":"Posted on ","modified":"Updated on "},"featured_img_caption":"","featured_image_src_square":null,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.sepacoautogestao.org.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6805"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.sepacoautogestao.org.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.sepacoautogestao.org.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.sepacoautogestao.org.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.sepacoautogestao.org.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6805"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/www.sepacoautogestao.org.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6805\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.sepacoautogestao.org.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6805"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.sepacoautogestao.org.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6805"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.sepacoautogestao.org.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6805"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}