{"id":3600,"date":"2019-01-23T15:50:11","date_gmt":"2019-01-23T17:50:11","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sepacoautogestao.org.br\/home\/?p=3600"},"modified":"2019-05-31T13:48:03","modified_gmt":"2019-05-31T16:48:03","slug":"calculo-de-ganho-de-peso-gestacional","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.sepacoautogestao.org.br\/home\/dicas-de-saude\/gestantes\/calculo-de-ganho-de-peso-gestacional\/","title":{"rendered":"Fa\u00e7a o c\u00e1lculo de ganho de peso gestacional"},"content":{"rendered":"<p>O ganho de peso gestacional \u00e9 um importante dado que mostra como est\u00e1 a sa\u00fade da gestante. Para come\u00e7ar, calcule o seu \u00cdndice de Massa Corporal seguindo a f\u00f3rmula abaixo:<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-3620 \" src=\"http:\/\/www.sepacoautogestao.org.br\/home\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Capturar-3.png\" alt=\"\" width=\"297\" height=\"72\" \/><\/p>\n<p><strong>Exemplo:<\/strong> uma mulher de 65 kg e 1,64 de altura<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-3616 \" src=\"http:\/\/www.sepacoautogestao.org.br\/home\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Capturar-2.png\" alt=\"\" width=\"285\" height=\"96\" \/><\/p>\n<p>Ap\u00f3s calcular o seu IMC, confira na tabela abaixo quantos quilos voc\u00ea poder\u00e1 ganhar durante toda a gesta\u00e7\u00e3o:<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-3583 alignleft\" src=\"http:\/\/www.sepacoautogestao.org.br\/home\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Tabela-IMC.jpg\" alt=\"\" width=\"494\" height=\"134\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O ganho de peso gestacional \u00e9 um importante dado que mostra como est\u00e1 a sa\u00fade da gestante. Para come\u00e7ar, calcule o seu \u00cdndice de Massa Corporal seguindo a f\u00f3rmula abaixo:<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advgb_blocks_editor_width":"","advgb_blocks_columns_visual_guide":"","ub_ctt_via":"","_mi_skip_tracking":false,"_expiration-date-status":"saved","_expiration-date":0,"_expiration-date-type":"","_expiration-date-categories":[],"_expiration-date-options":[]},"categories":[94,327],"tags":[99,106],"author_meta":{"display_name":"master","author_link":"http:\/\/www.sepacoautogestao.org.br\/home\/author\/master\/"},"featured_img":null,"featured_image_src":null,"author_info":{"display_name":"master","author_link":"http:\/\/www.sepacoautogestao.org.br\/home\/author\/master\/"},"coauthors":[],"tax_additional":{"categories":{"linked":["<a href=\"http:\/\/www.sepacoautogestao.org.br\/home\/dicas-de-saude\/gestantes\/\" class=\"advgb-post-tax-term\">Gestantes<\/a>","<a href=\"http:\/\/www.sepacoautogestao.org.br\/home\/noticias-promocao-a-saude\/\" class=\"advgb-post-tax-term\">Promo\u00e7\u00e3o \u00c0 Sa\u00fade<\/a>"],"unlinked":["<span class=\"advgb-post-tax-term\">Gestantes<\/span>","<span class=\"advgb-post-tax-term\">Promo\u00e7\u00e3o \u00c0 Sa\u00fade<\/span>"]},"tags":{"linked":["<a href=\"http:\/\/www.sepacoautogestao.org.br\/home\/noticias-promocao-a-saude\/\" class=\"advgb-post-tax-term\">gestante<\/a>","<a href=\"http:\/\/www.sepacoautogestao.org.br\/home\/noticias-promocao-a-saude\/\" class=\"advgb-post-tax-term\">Peso Gestacional<\/a>"],"unlinked":["<span class=\"advgb-post-tax-term\">gestante<\/span>","<span class=\"advgb-post-tax-term\">Peso Gestacional<\/span>"]}},"comment_count":"0","relative_dates":{"created":"Posted 8 anos ago","modified":"Updated 7 anos ago"},"absolute_dates":{"created":"Posted on ","modified":"Updated on "},"absolute_dates_time":{"created":"Posted on  ","modified":"Updated on  "},"featured_img_caption":"","featured_image_src_square":null,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.sepacoautogestao.org.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3600"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.sepacoautogestao.org.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.sepacoautogestao.org.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.sepacoautogestao.org.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.sepacoautogestao.org.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3600"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/www.sepacoautogestao.org.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3600\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.sepacoautogestao.org.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3600"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.sepacoautogestao.org.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3600"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.sepacoautogestao.org.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3600"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}