{"id":11613,"date":"2018-05-02T17:27:49","date_gmt":"2018-05-02T20:27:49","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sepaco.org.br\/?p=11613"},"modified":"2018-05-02T17:27:49","modified_gmt":"2018-05-02T20:27:49","slug":"como-tornar-seguro-o-sono-de-seu-bebe","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.sepacoautogestao.org.br\/home\/news\/como-tornar-seguro-o-sono-de-seu-bebe\/","title":{"rendered":"Como tornar seguro o sono de seu beb\u00ea"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/strong>
\nCerca de 15.000 crian\u00e7as morrem anualmente no mundo enquanto dormem. Algumas dessas mortes resultam de estrangulamento ou sufoca\u00e7\u00e3o acidental durante o sono, enquanto para outras n\u00e3o se encontra nenhuma causa bem definida. As mortes que ocorrem durante o sono em crian\u00e7as com idade entre 7 dias e 1 ano s\u00e3o coletivamente conhecidas como S\u00edndrome da Morte S\u00fabita e inesperada do lactente (SMS).
\nMuitas dessas mortes podem ser evitadas por meio da ado\u00e7\u00e3o das medidas listadas abaixo. Apesar de simples, pesquisas realizadas em diversas partes do mundo comprovam que elas s\u00e3o efetivas.
\nAs recomenda\u00e7\u00f5es abaixo s\u00e3o aplic\u00e1veis a beb\u00eas saud\u00e1veis at\u00e9 1 ano de idade. Beb\u00eas com alguma condi\u00e7\u00e3o m\u00e9dica poder\u00e3o necessitar de recomenda\u00e7\u00f5es m\u00e9dicas espec\u00edficas. Em caso de d\u00favidas, consulte o pediatra da crian\u00e7a.
\nDicas para tornar o sono do beb\u00ea mais seguro<\/strong><\/span><\/p>\n

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  1. Coloque o beb\u00ea para dormir sempre com as costas sobre o colch\u00e3o, mesmo durante as sonecas ao longo do dia.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

    Nunca o coloque para dormir de bru\u00e7os. Essa medida tem sido a principal respons\u00e1vel pela redu\u00e7\u00e3o do n\u00famero de mortes s\u00fabitas em lactentes no mundo.
    \nSe o beb\u00ea j\u00e1 consegue rolar no ber\u00e7o e mudar a sua posi\u00e7\u00e3o (de costas para de bru\u00e7os e vice-versa), ele poder\u00e1 ser deixado na posi\u00e7\u00e3o que ele assumiu espontaneamente.
    \nQuando ele estiver acordado e sob a supervis\u00e3o de um adulto, permita que ele fique de bru\u00e7os por algum tempo, pois isso ajudar\u00e1 a fortalecer a musculatura cervical. Caso o beb\u00ea adorme\u00e7a, coloque-o na posi\u00e7\u00e3o recomendada (com as costas sobre o colch\u00e3o)
    \n<\/mark>\n

      \n
    1. Coloque o beb\u00ea para dormir sobre uma superf\u00edcie firme.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

      O colch\u00e3o do ber\u00e7o (port\u00e1til ou fixo) dever\u00e1 sempre ser confort\u00e1vel e firme. Se o beb\u00ea dormir na cadeirinha do carro ou no carrinho de passeio, ele dever\u00e1 ser transferido para o ber\u00e7o t\u00e3o logo seja poss\u00edvel.
      \nUse len\u00e7ol com el\u00e1stico para forrar o colch\u00e3o e coloque o beb\u00ea para dormir diretamente sobre o tecido.
      \nN\u00e3o coloque cobertores, almofadas ou travesseiro entre o colch\u00e3o e o seu beb\u00ea e nunca permita que ele durma sobre o sof\u00e1, almofadas, colch\u00f5es de ar ou similares.<\/p>\n

        \n
      1. Mantenha livre a superf\u00edcie do ber\u00e7o.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

        N\u00e3o coloque brinquedos, bichos de pel\u00facia, travesseiros, cobertores ou qualquer outro objeto sobre o colch\u00e3o do ber\u00e7o, pois eles aumentam o risco de estrangulamento ou sufoca\u00e7\u00e3o acidental. Tenha cuidado com produtos vendidos no mercado que se dizem efetivos para a preven\u00e7\u00e3o da morte s\u00fabita infantil, pois, at\u00e9 o momento, nenhum estudo tem demonstrado a efetividade destes itens.<\/p>\n

          \n
        1. Voc\u00ea poder\u00e1 oferecer a chupeta, pois ela ajuda a reduzir o risco de SMS.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

          Se o beb\u00ea estiver se alimentando no seio, espere at\u00e9 que o aleitamento materno esteja bem estabelecido para iniciar a utiliza\u00e7\u00e3o da chupeta. Isso habitualmente leva de 3 a 4 semanas.
          \nSe o beb\u00ea n\u00e3o aceitar a chupeta, n\u00e3o se preocupe. Alguns beb\u00eas n\u00e3o gostam dela. Caso ela caia da boca durante o sono, n\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio recoloc\u00e1-la.
          \nPor seguran\u00e7a, n\u00e3o prenda a chupeta \u00e0 roupa do beb\u00ea e, para reduzir o risco de engasgo e sufoca\u00e7\u00e3o, n\u00e3o use chupetas com objetos atados a ela, tais como bicho de pel\u00facia ou outro brinquedo.<\/p>\n

            \n
          1. Coloque o beb\u00ea para dormir no mesmo quarto que voc\u00ea at\u00e9 ele completar 1 ano (ou, no m\u00ednimo, at\u00e9 ele completar 6 meses). Isso reduz o risco de SMS em at\u00e9 50%.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

            O ideal \u00e9 que o ber\u00e7o esteja ao alcance dos seus bra\u00e7os quando voc\u00ea estiver deitada. Al\u00e9m disso, nunca deixe o beb\u00ea dormir na mesma cama que voc\u00ea pois ao entrar em um estado profundo de sono voc\u00ea pode rolar sobre o beb\u00ea e n\u00e3o acordar. Lembre-se: durante a fase de sono profundo n\u00f3s n\u00e3o despertamos.<\/p>\n

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            1. N\u00e3o agasalhe demais seu beb\u00ea. Use, no m\u00e1ximo, uma pe\u00e7a a mais de que voc\u00ea usaria em voc\u00ea.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

              Se voc\u00ea observar a presen\u00e7a de suor ou sentir o peito do beb\u00ea quente, ele poder\u00e1 estar muito aquecido. Esta condi\u00e7\u00e3o aumenta o risco de SMS.
              \nImportante: mantenha a temperatura do ambiente agrad\u00e1vel.<\/p>\n

                \n
              1. Se voc\u00ea for fumante, n\u00e3o fume dentro de casa, no carro ou pr\u00f3ximo ao seu beb\u00ea, mesmo em \u00e1reas abertas.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                Al\u00e9m disso, n\u00e3o ingira bebidas alco\u00f3licas e nem use drogas durante o per\u00edodo de amamenta\u00e7\u00e3o.
                \nCaso fa\u00e7a uso regular de alguma medica\u00e7\u00e3o, converse com seu pediatra sobre o risco de passagem do medicamento para o leite materno e para o beb\u00ea.<\/p>\n

                  \n
                1. Amamente exclusivamente no seio at\u00e9 o 6o m\u00eas de vida.<\/strong><\/strong><\/strong><\/li>\n
                2. Vacine seu beb\u00ea conforme o calend\u00e1rio oficial. Por\u00e9m, vacinas fora desse calend\u00e1rio poder\u00e3o ser recomendadas pelo pediatra.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                   
                  \nFonte: L\u00facio Fl\u00e1vio Peixoto de Lima – Coordenador equipe UTI Neonatal e Pedi\u00e1trica
                  \nCRM: 71.759<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                  Cerca de 15.000 crian\u00e7as morrem anualmente no mundo enquanto dormem. Algumas dessas mortes resultam de estrangulamento ou sufoca\u00e7\u00e3o acidental durante o sono, enquanto para outras n\u00e3o se encontra nenhuma causa bem definida. As mortes que ocorrem durante o sono em crian\u00e7as com idade entre 7 dias e 1 ano s\u00e3o coletivamente conhecidas como S\u00edndrome da Morte S\u00fabita e inesperada do lactente (SMS). Muitas dessas mortes podem ser evitadas por meio da ado\u00e7\u00e3o das medidas listadas abaixo. Apesar de simples, pesquisas realizadas em diversas partes do mundo comprovam que elas s\u00e3o efetivas. As recomenda\u00e7\u00f5es abaixo s\u00e3o aplic\u00e1veis a beb\u00eas saud\u00e1veis at\u00e9 1 ano de idade. Beb\u00eas com alguma condi\u00e7\u00e3o m\u00e9dica poder\u00e3o necessitar de recomenda\u00e7\u00f5es m\u00e9dicas espec\u00edficas. Em caso de d\u00favidas, consulte o pediatra da crian\u00e7a. Dicas para tornar o sono do beb\u00ea mais seguro Coloque o beb\u00ea para dormir sempre com as costas sobre o colch\u00e3o, mesmo durante as sonecas ao longo do dia. Nunca o coloque para dormir de bru\u00e7os. Essa medida tem sido a principal respons\u00e1vel pela redu\u00e7\u00e3o do n\u00famero de mortes s\u00fabitas em lactentes no mundo. Se o beb\u00ea j\u00e1 consegue rolar no ber\u00e7o e mudar a sua posi\u00e7\u00e3o (de costas para de bru\u00e7os e vice-versa), ele poder\u00e1 ser deixado na posi\u00e7\u00e3o que ele assumiu espontaneamente. Quando ele estiver acordado e sob a supervis\u00e3o de um adulto, permita que ele fique de bru\u00e7os por algum tempo, pois isso ajudar\u00e1 a fortalecer a musculatura cervical. Caso o beb\u00ea adorme\u00e7a, coloque-o na posi\u00e7\u00e3o recomendada (com as costas sobre o colch\u00e3o)<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advgb_blocks_editor_width":"","advgb_blocks_columns_visual_guide":"","ub_ctt_via":"","_mi_skip_tracking":false,"_expiration-date-status":"","_expiration-date":0,"_expiration-date-type":"","_expiration-date-categories":[],"_expiration-date-options":[]},"categories":[112],"tags":[],"author_meta":{"display_name":"Comunicacao Sepaco","author_link":"http:\/\/www.sepacoautogestao.org.br\/home\/author\/comunicacao\/"},"featured_img":null,"featured_image_src":null,"author_info":{"display_name":"Comunicacao Sepaco","author_link":"http:\/\/www.sepacoautogestao.org.br\/home\/author\/comunicacao\/"},"coauthors":[],"tax_additional":{"categories":{"linked":["Not\u00edcias<\/a>"],"unlinked":["Not\u00edcias<\/span>"]}},"comment_count":"0","relative_dates":{"created":"Posted 8 anos ago","modified":"Updated 8 anos ago"},"absolute_dates":{"created":"Posted on ","modified":"Updated on "},"absolute_dates_time":{"created":"Posted on ","modified":"Updated on "},"featured_img_caption":"","featured_image_src_square":null,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.sepacoautogestao.org.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11613"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.sepacoautogestao.org.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.sepacoautogestao.org.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.sepacoautogestao.org.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.sepacoautogestao.org.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11613"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/www.sepacoautogestao.org.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11613\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.sepacoautogestao.org.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11613"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.sepacoautogestao.org.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11613"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.sepacoautogestao.org.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11613"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}